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等の恐怖症
や
幼児虐待、いじめ、暴力、精神的苦痛
強盗、強姦、傷害、恐喝、脅迫、
飛行機、電車、車、船、職場
地震、火事、洪水、津波などでの
トラウマ・ＰＴＳＤで
毎日、何かの恐怖症に怯えながら生活をしていませんか？
実は
雑誌や書籍、テレビなどで取り上げられ、カウンセラーや心理療法士など、
その道の専門家も学び、実際に治療の現場で使ってる
日本ではほとんど広まっていない
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・車も電車も飛行機にも乗れない、乗り物恐怖症が８分で改善
以前はまだ車に乗ることは出来ていたのですが、
トンネルで渋滞していたことをきっかけに、
一気に恐怖感が出てきて、車にも乗れない状態になったことを
きっかけにこちらの教材を拝見させて頂きました。
色んな方がこの療法で良くなっていると聞いて、
とにかくやってみようという一心で夢中にやったのですが、
結果、そんな意気込みもいらなかったほど（笑）
あっという間でした。
なんて言うんでしょう。いつもは想像するだけで気分がおかしく
なってくるのですが、終わったあとは想像しても何も思わない。
そもそも、何が怖かったんだろうという感じです。
私は飛行機には乗れず、
電車もかなりの苦痛があって、
友人から旅行に誘われることもなくなり、
新婚旅行にも行っていません。
妻はすごく行きたがっていましたが、
事情を説明してなんとか理解してもらいました。
ただ、ずっと旅行に行けないという不満はやっぱりあったようで、
ことあるごとにそのことで喧嘩になるのが本当にストレスでした。
妻の言い分もわかりますが、
なんでこんなに辛いのをわかってくれないんだろうとも
思ってしまって、本当に嫌でした。
自営業なので通勤がないのが幸いして、今までは積極的に
治そうとは思っていませんでしたが、
本当にこんな簡単に良くなるなんて、今までやってこなかったのが
バカらしく思えます。
一番の課題であった飛行機に乗っても全然大丈夫でした！
先日、人生初の沖縄旅行に行ってきたんですよ！
新婚旅行を兼ねてです（笑）
本当に楽しかったです！
いかがですか？
まだまだ沢山の感想がありますが、ここではこれ以上書けません。
このノウハウは、
・自宅で
・一人で
・すぐに
出来るので、もし貴方は
外に出るのが辛くてもも問題なく行なえます。
継続的に受診料や薬代かかることもないので、
金銭の負担をかけずに恐怖症や不安障害、トラウマを
改善することができますよ。
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